28.04.2008
Traversée de Sète avec palmes 2008
La 39éme traversée de Sète avait lieu ce dimanche, elle a été organisée comme chaque année de mains de maître par la Palme sétoise (un grand bravo à la famille Briard pour son investissement), et a offert un sympathique buffet sétois (tielles et huîtres) en fin de compétition ainsi qu'un paquet des fameuses "zézettes de Sète" à tous les participants !
"Les nageurs du 3 heures"
Voici l'article paru dans "l'Hérault du Jour" du 28 avril avec le palmarès de la traversée : Pour lire l'article : Hérault du Jour28042008.01.jpg
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21.04.2008
4 semaines les pieds palmés
Ce week-end je viens de rechausser mes palmes entreposées au garage depuis ... deux ans et j'ai enfilé une combinaison pour la première fois depuis le début de l'année. Zut, je crois que j'ai grossi !!! Ce déguisement c'était pour participer aux 6 km de nage avec palmes à Valence au milieu d'une sablière avec mes amis du club de la Palme Sétoise. Dur, dur de renager en combi.
Ce fut une bonne remise en conditions avant l'épreuve des 3 heures qui m'attend à Sète dimanche 27 avril. D'ailleurs, pour ceux qui sont intéressés par ladite traversée de Sète avec palmes, le rendez-vous est prévu dimanche matin face à la chambre de commerce (voir ma note sur la traversée).
Pour info, le club vient d'ouvrir un blog que je vous conseille vivement : http://lapalmesetoise.midiblogs.com/
A noter aussi que dans quinze jours je participerai aux 20 km d'Antibes pour les championnats de France, acccompagné de ma fidèle copine nageuse : Cathy ! (ci-dessous en photo avec Jean-Marie le champion du club et président).
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01.06.2006
Week-end de l'ascension
Les 30èmes championnats de France de nage avec palmes longue distance à La Grande-Motte en images.
Vendredi 26 mai : Au départ du 20km ...
... à l'arrivée du 20km
Samedi 27 mai : Au départ du 6km vétéran ...
A l'année prochaine dans l'étang de Berre ...
19:10 Publié dans 03 - Nage avec palmes | Lien permanent | Commentaires (6) | Envoyer cette note
29.05.2006
Chpts de France palmes 2006 - résultats
Résultats complets des 30èmes championnats de France et critériums nationaux de nage avec palmes de longues distances 2006 : resultats_chpt_france_palmes_2006.pdf
19:35 Publié dans 03 - Nage avec palmes | Lien permanent | Commentaires (2) | Envoyer cette note
28.05.2006
Sète toujours 4
Samedi 27 mai c'était la dernière journée des 30èmes championnats de France de nage avec palmes longue distance, avec, au programme, les 6 kms.
Tous nos remerciements vont à Christiane et les bénévoles pour l'organisation réussie de ces championnats (bisous à Marion et Pauline d'Aqualove Sauvetage pour nous avoir surveillé en kayak et encouragé sur le 20km).
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27.05.2006
20 km palmes - résultats
Ce vendredi 26 mai 2006, s'est déroulé le 20 km des 30èmes championnats de France de nage avec palmes longue distance.
Le parcours avait lieu dans l'étang du Ponant à La Grande-Motte où nous avons dû effectuer une boucle de 2 km (bouées 1.3.4) puis 6 boucles de 3 km (bouées 1.2.3.4)
Messieurs :
1er : Bertrand Arsene (CSG) - 3h59'19
2ème : Julien Sebire (CSC) - 4h06'46
3ème : Bruno Michault (TP) - 4h30'54
4ème : Jacques Tuset (LPS) - a 1 tour
5ème : Jean-Jacques Le-Pape (PSAP) a 1 tour
6ème : Thierry Potonnier (CAPS) - a 2 tours
7ème : Jonathan Livin (CSC) - Abd
Dames :
1er : Florence Marge (USP) - 4h15'17
2ème : Carole Hergat (UEP) - 4h22'12
3ème : Christelle Blanes (PSAP) - 4h44'00
4ème : Cathy Marco (LPS) - 4h47'44
5ème : Sandrine Casse (AAJB) - a 1 tour
6ème : Sylvie Schaeverbeck (AAJB) - a 1 tour
7ème :Magalie Julien (DN) - Abd
Ma course :
Malgré mon manque d'entraînement pour ce genre de course, j'ai pris le départ du 20km. Je me suis dit que cela serait une bonne préparation pour le marathon de Corfou, fin juin. Je savais que cela allait être dur. Mais le mot est faible. Je suis parti avec une combinaison néoprène dans une eau à 18°C, pensant qu'elle allait m'aider à mieux flotter et me permettre d'aller plus vite. Mais cela a donné l'effet inverse, j'ai commencé à souffrir de la chaleur et mes épaules n'en pouvaient plus d'être comprimées dans la combi. Au bout du 3ème tour, je décidais donc de l'enlever (pas facile d'enlever une combi moulante quand on est dans l'eau ! ). Rapidement, je me suis senti plus à l'aise, mais le manque d'entraînement s'est quand même fait sentir. Dès le 2ème tour, je me suis retrouvé en 4ème position et je ne l'ai plus quitté jusqu'à la fin. Impossible pour moi de rattraper mon prédecesseur, qui se situait plus de 1000m devant. J'ai fait toute la course avec Cathy, ma collègue de club, qui elle se battait pour la 3ème place chez les dames. Malheureusement elle terminera 4ème également. Dans l'avant-dernier tour, je me suis fait rattraper par le premier des "messieurs" qui terminait sa course. De ce fait, comme le stipule le règlement de la fédération, dès que le premier arrive, les autres nageurs finissent leur tour. J'ai donc fait un tour de moins que les premiers et nagé 17km. J'avoue que j'étais bien content d'en finir. Je pense que d'ici Corfou, il va falloir que je mette les bouchées doubles si je veux essayer de faire un résultat là-bas...
17:45 Publié dans 03 - Nage avec palmes | Lien permanent | Commentaires (3) | Envoyer cette note
24.05.2006
20 km palmes – Start-list
Voici la liste des engagés du 20 km des 30ème championnats de France de nage avec palmes longue Distance. Cette épreuve aura lieu ce vendredi 26 mai, sur l’Etang du Ponant à La Grande-Motte (34)
Messieurs :
Thierry Potinnier (CAPS -)
Jonathan Livin (CSC – Caen)
Julien Sebire (CSC – Caen)
Bertrand Arsène (CSG – Gravenchon)
Eric Hagege (GESMA – Angoulême)
Jacques Tuset (LPS – Sète)
Jean-Jacques Le-Pape (PSAP – Pau)
Bruno Michault (TP – Tours)
Dames :
Sandrine Casse (AAJB – Blois)
Sylvie Schaeverbeck (AAJB – Blois)
Magalie Julien (DN – Nogent)
Cathy Marco (LPS – Sète)
Christelle Blanes (PSAP – Pau)
Carole Hergat (UEP – Uckange)
Florence Marge (USP – Palaiseau)
09:34 Publié dans 03 - Nage avec palmes | Lien permanent | Commentaires (8) | Envoyer cette note
23.05.2006
Lyon 2004 – descente du Rhône
La troisième semaine de janvier a lieu à Lyon une traversée avec palmes organisée par le club « Thalassa ». Après avoir participé à celle du lac du Bourget et m’être un peu habitué à mon nouveau matériel, je m’inscris à la 24ème édition en 2004. La traversée consiste à descendre la rivière du Rhône depuis le Parc de la Tête d’Or, au nord, jusqu’à la Mulatière au sud, soit 7km environ. En ce dimanche de début d’année, la température est proche du zéro et le Rhône avoisine les 6°C. L’inscription et les vestiaires sont situés à côté de l’arrivée et une centaine de nageurs commencent à s’équiper. Certains vont superposer 2 combinaisons l’une sur l’autre. Pour ma part, je vais inaugurer ma combinaison intégrale achetée la semaine précédente.
Habitué à m’aider et jouer des courants, dès le signal du départ, je plonge dans l’eau gelée et me dirige le plus vite possible au centre de la rivière. Là, je vais être entraîné par le courant et prendre tout de suite la première position. Sous les ponts, je mets des coups d’accélérations pour passer au plus vite les tourbillons. Avec la vitesse, je n’ai pas le temps de profiter du paysage et jusqu’à la fin je ne serais jamais rattrapé. A l’arrivée, tous les initiés sont surpris de voir un nageur en bi-palmes remporter l’épreuve.
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21.05.2006
Lac du Bourget 2003
Après avoir participé à la traversée de Sète avec palmes en 2002 (voir note du mois d’avril), je décide avec Cathy d’ouvrir mon champ d’épreuves de longue distance et me lance dans la nage avec palmes. Nous nous inscrivons donc au club de La Palme Sétoise. Là, le président Jean Marie, nous fournis des bi palmes appropriées à ce genre de discipline ainsi qu’un tuba frontal.
Dès le départ, je me situe devant avec un nageur en monopalme et un autre avec appui. Nous allons nager ensemble environ 5km après quoi je vais distancer le nageur en monopalme et prendre une légère avance sur celui avec appui. Nous allons longer les bords du lac et découvrir un cadre magnifique avec, entre autre, l’Abbaye de Hautecombe.
5 km avant l’arrivée, je suis toujours en tête, mais un vent de dos vient de se lever et le lac commence à s’agiter. Je vais commencer à éprouver quelques difficultés, surtout avec mon tuba mais également avec la combinaison qui m’oppresse et m’irrite au niveau des épaules. Dans le dernier kilomètre, je vais me faire doubler par le nageur avec appui qui profite avantageusement du vent. Je terminerai 2ème de cette épreuve et assez content pour ce premier essai.
La grosse surprise va être en enlevant mes palmes. Mes pieds sont en sang et c’est assez horrible à voir.
Malgré tout je reste bon pied bon œil !
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20.05.2006
Chpt de France nage avec palmes 2006
Programme du Championnat de France et Critériums Nationaux 2006
Etang du Ponant – La Grande Motte (34)
Jeudi 25 mai 2006
17h00 à 19h00 : Contrôle matériel + contrôle engagements et dossards
18h00 : Réunion technique et présentation du Championnat (Salle des 3 Fontaines)
19h00 : Réunion des juges (Salle des 3 Fontaines)
Vendredi 26 mai 2006
09h00 à 10h00 : Contrôle matériel + contrôle engagements et dossards
10h30 : Départ 20 km Hommes et Dames
10h55 : Départ des 4000 m Benjamins
12h45 : Départ des 4000 m Benjamines
14h45 : Départ du 3000 m Messieurs
15h25 : Départ 3km Dames
Samedi 27 mai 2006
08h00 à 09h00 : Contrôle matériel + contrôle engagements et dossards
9h50 : Départ du 6000 m Vétérans H et D
10h50 : Départ du 6000 m Cadets et Minimes Garçons
12h00 : Départ du 6000 m Cadettes et Minimes Filles
13h10 : Départ du 6000 m Messieurs
14h00 : Départ du 6000 m Dames
En soirée : Remise de récompense et soirée de gala (Salle des 3 Fontaines au VVF)
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