Vivre à Uzès Sports

Altertour pour une planète non dopée: Fêtes et parcours cycliste « à la carte », à rejoindre en famille
entre le 3 et le 28 juillet 2008

En réponse au dopage dans le sport, dans l'agriculture et dans l'économie : un tour cycliste solidaire pour un modèle agricole et économique respectueux des hommes et de la nature.
- Parcours en relais de quelques km pour chaque étape
- Soirées festives avec films et débats pédagogiques
- Découverte de Voies Vertes dans différents terroirs
- Caravane d’information, comme un village itinérant

Dans le cadre du Vélo Club d'Uzès il est envisagé de créer une randonnée hebdomadaire en VTT. L'objectif est de faire des sorties VTT sans objectif de performances mais dans un esprit sportif sympa. Tous les sportifs peuvent participer à ces randonnées, adhérents au club et non adhérents.

Les personnes intéressées peuvent contacter Jacques Lefebvre au 04 66 37 22 31.

Lundi 14 juillet, le club de VTT des Crickets de Remoulins organise sa randonnée annuelle.

Le dimanche 27 avril, l’association « Le Temps des Copains » de Garrigues-Sainte-Eulalie organisait des randonnées VTT et une randonnée pédestre à travers plaine, garrigue et bois. Voici quelques photos de cette journée très réussie.

VTT : Rando de l'Aiguillon à Lussan
Dimanche 18 mai 2008
4 km (départ xxxxx)
15 km (départ de 8h à 12h)
30 km (départ de 8h à 11h)
45 km (départ de 8h à 10h)
Lieu départ : xxxxx
Inscription : 2 Euros (4km), 7Euros (15 km, 30 km, 45 km)
Ravitaillement : xxxxx
Port du casque : xxxxx
Le côté sympa : Une bouteille de vin offerte aux inscrits et de nombreux cadeaux pour les plus jeunes.
Commentaire : nouveaux sentiers ludiques et 100% nature.

Renseignements : Rémy Lavoine 06 73 01 21 28 - [email protected]

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VTT : Randonnée à Uzès en faveur de la maladie d’Alzheimer
Samedi 31 mai 2008
Parcours :
18 km : Uzès – St Maximin, aller/retour
36 km : Uzès – Pont-du-Gard, aller/retour
Heure départ : libre de 9h00 à 14h30
Lieu départ : Hôpital local d’Uzès – Route de Nîmes
Inscription : 5 Euros – gratuit pour les moins de 16 ans.
Ravitaillement : sur le site du Pont du Gard à l'emplacement dit "Les croisés" côté rive gauche sous les platanes
Port du casque : obligatoire
Le côté sympa : Animations diverses sur le site de l’Hôpital – Restauration sur site à midi.
Renseignements : 06 31 36 82 83
Venez nombreux manifester votre solidarité pour cette action qui nous concerne tous !
Voir le programme détaillé de la journée

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VTT : Raid 3D à Saint-Victor-la-Coste - 3ème édition
Dimanche 22 juin 2008
Parcours :
12 km famille
26 km que du bonheur !
40 km même pas mal !!
Heure départ : libre de 7h à 11h
Lieu départ : Cave de St-Victor-la-Coste
Inscription : 5 Euros (12km), 7Euros (26 km, 40 km) – gratuit pour moins de 14 ans
Ravitaillement : sur les parcours et à l’arrivée.
Port du casque : xxxxx
Le côté sympa : Une bouteille de vin offerte à chaque participant.
Commentaire :
Renseignements :
Jérôme 04 66 50 22 61
Christine : 06 21 52 09 94
Raid 3D Organisation : [email protected]

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VTT : La Rando des Crickets à Remoulins
Lundi 14 juillet 2008
Parcours :
18 km, 25 km, 35 km, 45km, 50 km
Heure départ : libre de 7h à 10h
Lieu départ : Maison des Associations à Remoulins.
Inscription : 6 Euros pour les licenciés, 8 Euros pour les autres.
Ravitaillement : sur chaque circuit.
Port du casque : xxxxx
Le côté sympa : Pot de l’amitié à l’arrivée.
Commentaire : Nombreux monotraces et passages techniques
Renseignements : Patrick 06 82 78 47 47
Site internet du club Les Crickets

Dimanche 27 avril :
Dimanche 27 avril :
Randonnées VTT à travers plaine, garrigue et bois.
2 parcours de 10 km et 20 km
Dénivelé : 100 m.
Départ libre à partir de 9 h00, place de la mairie.
Inscription sur place (adulte 3 Euros – gratuit pour enfants de moins de 12 ans).
Assistance relais à mi-parcours (collation)
Particularité : sur le parcours se trouvent les traces de mammifères et dynosaures.

Randonnée pédestre à travers la plaine.
Inscription sur place (adulte 2 Euros – gratuit pour enfants de moins de 12 ans).
Particularité : le circuit permet de découvrir les ruines de 4 tombes carolingiennes.
Pour toutes les randonnées possibilité de déjeuner sur place (une table + braises).
Renseignements : 04 66 81 91 61
Ces randonnées sont organisées par l’association « Le Temps des Copains »qui cherche à faire connaître le patrimoine ancestral de Garrigues-Sainte-Eulalie.

Malgré le temps exécrable de ce dimanche 20 avril, une soixantaine de vaillants vététistes se sont lancés à la découverte des nouveaux parcours VTT de la Fédération Française de Cyclisme. Quand on voyait les randonneurs couverts de boue à l'arrivée, on ne pouvait qu'admirer leur courage et espérer qu'ils refassent le même parcours sous le soleil pour découvrir les magnifiques paysages de l'Uzège. Il faut signaler que certains coureurs ont réalisé un parcours de 45 km sous la pluie en affrontant la boue, des passages à gué, un vent de plus en plus violent, le tout sur un parcours noir. Et pourtant, à l'arrivée, ils étaient tous satisfaits de leur périple en ne regrettant qu'une chose: l'absence de soleil !
Encore bravo à ces valeureux sportifs qui montrent l'exemple à nos jeunes.

Voir l'album photos de la randonnée
Voir le plan des Parcours VTT Uzès et Collines en Uzège

Dimanche 20 avril :
Randonnée VTT « UZES ET COLLINES EN UZEGE», première édition
Inauguration du 1er site VTT FFC du Gard
(260km de parcours)


3 parcours :
15 km, dénivelé 140 m, parcours familial
25 km, dénivelé 400 m, vététistes confirmés
45 km, dénivelé 830 m, pour les plus costauds

Départ libre de 8h à 10h pour les 3 parcours sur l'Esplanade d’Uzès en centre ville.
Inscription sur place 8 Euros (gratuit pour moins de 12 ans).
Petit déjeuner + 3 ravitaillements
1 bouteille de vin offerte à chaque participant et une surprise pour moins de 12 ans.
Port du casque obligatoire.

Renseignements :
Office de Tourisme 04 66 22 68 88
Uzès vélo club 04 66 37 21 96 ou 04 66 22 33 19

Dimanche 04 mai 2008.
A Gallician département du Gard
Randonnée vtt avec chasse à l’image et deux questionnaires culturels.
Des cadeaux seront tirés au sort pour récompenser les équipes qui ont bien répondu à toutes les questions et trouvé toutes les photos.

Cette grande manifestation sportive et culturelle s’adresse à tous, habitués ou non des randonnées en VTT, aux adultes, aux enfants, aux familles, et à tout ceux qui souhaitent partager un moment convivial en découvrant la nature.
Orientation, observation, recherche d’indices, seront au rendez-vous pour répondre aux questionnaires sur la faune, la flore et l’histoire locale. Une sorte de rallye en VTT à travers la Camargue.
Chaque équipe choisit son parcours, de 12 ou 20 km.
- 9h et jusqu’à 9h45 départ des équipes
- 11h30 et 12h30 arrivée des équipes
- 12h30 13h30 apéritif et remise des lots animés par La Peña de la Vaunage dés 11h30.
Particularité : Cette randonnée se fera par équipe de 2/3/4/5 personnes ou plus.
RV 9h à la Halte Nautique de Gallician (30).
Participation : 10€/pers.
Réservations souhaitées au 04 66 64 12 43 ou 06 82 57 43 36
Association SUN EQUILIBRE La Lolotte.
Nombre de participants attendu : 250 pers.
Possibilité de louer des VTT sur place uniquement sur réservation auprès de CYRPEO (04 67 71 16 09 ou 06 20 95 90 82) qui les livrera sur place, tarif 10€/vélo.

Sport de loisir/santé très populaire dans les pays scandinaves, le NORDIC WALKING rencontre un énorme succès en France, après avoir conquis l'Allemagne et la Suisse où il est déjà très fortement implanté.
Suite

La marche nordique est 30 à 40% plus efficace que la marche traditionnelle !

Les bâtons nordiques

Exemples d’exercices d’échauffement

Site de la Fédération de Nordic Walking